社交恐懼癥的出現(xiàn)是否影響到了你的日常生活？還不確定自己是不是社交恐懼癥，看看你有沒有這些習(xí)慣吧。9mPFSC認(rèn)證吊牌,紙卡,服裝吊牌設(shè)計_包裝彩卡_吸塑紙卡定制廠家-東莞市智彤包裝制品有限公司

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持續(xù)出現(xiàn)以下癥狀或跡象表明可能患有社交恐懼障礙：9mPFSC認(rèn)證吊牌,紙卡,服裝吊牌設(shè)計_包裝彩卡_吸塑紙卡定制廠家-東莞市智彤包裝制品有限公司

①害怕可能被評價的場合，比如面試、演講等；9mPFSC認(rèn)證吊牌,紙卡,服裝吊牌設(shè)計_包裝彩卡_吸塑紙卡定制廠家-東莞市智彤包裝制品有限公司

②擔(dān)心尷尬或羞辱；9mPFSC認(rèn)證吊牌,紙卡,服裝吊牌設(shè)計_包裝彩卡_吸塑紙卡定制廠家-東莞市智彤包裝制品有限公司

③擔(dān)心會冒犯別人；9mPFSC認(rèn)證吊牌,紙卡,服裝吊牌設(shè)計_包裝彩卡_吸塑紙卡定制廠家-東莞市智彤包裝制品有限公司

④與陌生人交往或談話時，有強烈的恐懼；9mPFSC認(rèn)證吊牌,紙卡,服裝吊牌設(shè)計_包裝彩卡_吸塑紙卡定制廠家-東莞市智彤包裝制品有限公司

⑤害怕別人會注意到自己的焦慮情緒；9mPFSC認(rèn)證吊牌,紙卡,服裝吊牌設(shè)計_包裝彩卡_吸塑紙卡定制廠家-東莞市智彤包裝制品有限公司

⑥害怕身體的癥狀可能會導(dǎo)致尷尬，如臉紅，出汗，顫抖或有顫抖的聲音；9mPFSC認(rèn)證吊牌,紙卡,服裝吊牌設(shè)計_包裝彩卡_吸塑紙卡定制廠家-東莞市智彤包裝制品有限公司

⑦避免可能成為關(guān)注的中心；9mPFSC認(rèn)證吊牌,紙卡,服裝吊牌設(shè)計_包裝彩卡_吸塑紙卡定制廠家-東莞市智彤包裝制品有限公司

⑧杞人憂天，傾向預(yù)料可怕的事件和最糟的結(jié)果；9mPFSC認(rèn)證吊牌,紙卡,服裝吊牌設(shè)計_包裝彩卡_吸塑紙卡定制廠家-東莞市智彤包裝制品有限公司

⑨出現(xiàn)異于常態(tài)的身體癥狀，如心動過速、惡心嘔吐、無法呼吸、頭暈、腹瀉、肌肉緊張等；9mPFSC認(rèn)證吊牌,紙卡,服裝吊牌設(shè)計_包裝彩卡_吸塑紙卡定制廠家-東莞市智彤包裝制品有限公司

⑩當(dāng)出現(xiàn)避免或拒絕參加正常的社交活動時可能已經(jīng)患病，如與陌生人交流、學(xué)習(xí)工作、聚會、眼神交流等。9mPFSC認(rèn)證吊牌,紙卡,服裝吊牌設(shè)計_包裝彩卡_吸塑紙卡定制廠家-東莞市智彤包裝制品有限公司

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